生きているとイライラすることがふりかかってきますよね。 通勤時、仕事でのお客さんとのやりとり、社内の人間関係。家族のちょっとした行動。 私もくだらない事に反応してしまって一日中怒りで台無しにしてしまうことがよくありました。 いかに頑張らずに楽…

ある程度の年齢になると親の介護リスクがでてくる。 自分の親は今のところ自立はできているが年を追うごとに介護リスクが高まっていく。 自分の父親は何もないところで転んで怪我をすることがおきるようになってしまった。 高齢者でも筋トレや歩行はとても大…

余命10年。あと10年しか生きられないとしたら何をするか? 今そんなタイトルの映画が上映されているらしい。何年か前にこの原作の小説を読んだのを思い出した。 先月身近な人間が40代で死んだのを機に人間ドックを受ける事にした。六万円かかったがある程度年…