ある程度の年齢になると親の介護リスクがでてくる。 自分の親は今のところ自立はできているが年を追うごとに介護リスクが高まっていく。 自分の父親は何もないところで転んで怪我をすることがおきるようになってしまった。 高齢者でも筋トレや歩行はとても大…
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